皮肤问题反复发作 粽子成罪魁祸首

日前，温州市中医院皮肤科迎来就诊小高峰，不少患者已经消退的湿疹、荨麻疹突然复发，皮肤泛红瘙痒，即便严格忌口海鲜、辛辣食物，但皮肤问题依旧反复发作。究其原因，竟与过量食用粽子有关。

　　“为了消耗囤积的粽子，不少患者近段时间将粽子当成三餐主食。在大众认知中，粽子软糯无刺激，不是过敏物，很难与皮肤过敏、瘙痒挂钩。”该科副主任医师郑明警解释，近段时间，闷热多雨、湿气偏重，本身就是湿疹、荨麻疹等过敏性皮肤病的高发期，人体皮肤敏感度较高。粽子主料为糯米，质地黏腻厚重，过量食用会加重脾胃消化负担，造成体内湿气淤积，郁而化热。湿热之气无法正常代谢，外溢至肌肤后，便会引发皮肤泛红、瘙痒、起疹，导致原本稳定的皮肤疾病复发、加重。

　　这拨患者涵盖各类人群，既有长期受湿疹困扰的老患者，也有体质偏弱、皮肤敏感的普通市民，他们的共同点都是短期内大量、频繁食用粽子。得知自己发病跟粽子脱不了干系，不少患者表示，本想清空冰箱里剩下的粽子避免浪费，反而引发皮肤问题，真是得不偿失。

　　郑明警提醒，粽子无需人人忌口，关键看个人体质。脾胃功能好、无皮肤过敏史的人群，适量食用无需担心，但切忌暴饮暴食。若脾胃虚弱、血糖偏高、皮肤敏感，以及处于皮肤病发作期的人群，建议尽量少吃或不吃，避免加重身体负担，诱发皮肤不适。他建议，现在这个时节，平日饮食尽量清淡、易消化，做好脾胃养护，顺应时节祛湿，在享受美食的同时，守护好自身肌肤健康。