“失眠党”扎堆预约 趁“热”贴成温州人的夏季“必修课”

随着盛夏的临近，我市不少医疗机构启动了“三伏贴”预约服务。作为有着60余年贴敷经验的“老牌”医院，温州市中医院今年首贴时间为7月5日，10天贴一次，共5次。目前，已有800余人进行了预约。其中，呼吸系统疾病预约仍居首位，变化最为明显的就是睡眠问题预约量节节攀升。

　　今夏特别适合睡眠调理

　　据了解，温州市中医院自2024年开出三伏贴睡眠专场以来，吸引了许多被失眠困扰的患者，不仅贴敷量持续增长，年轻群体的比例也在扩大。

　　“三伏天被视为改善睡眠的‘黄金期’，尤其是2026年。”该院神经内科主任中医师陈凌解释，这基于中医五运六气理论得出的结果，特殊的“寒甚热复”格局可能导致特定类型失眠高发，而三伏天的“纯阳之气”恰好能针对性地温补中下焦虚寒，从而解决常规方法难以处理的顽固性失眠。

　　陈凌介绍，阳虚、气虚及上热下寒型失眠者的常见表现包括入睡困难、睡眠浅、易早醒，伴有畏寒怕冷、心烦躁热、白天困倦等。中医讲冬病夏治，正是借助一年当中阳气最旺的时候，通过三伏贴贴敷，将体内失衡的“水火”状态重新调顺。

　　“今夏，针对睡眠问题的冬病夏治主打‘白+黑’原理，白天升阳、晚上入阴，形成良好的睡眠觉醒周期。”陈凌介绍，这便是在三伏贴的基础上，特别推出的一款膏方“宁心安神膏”，其融合大补肝汤与酸枣仁汤两大安神名方，加入特定胶类和蜜类收膏而成，以“宁心安神”为核心，兼具补养、清热、除烦之效，尤其对乏力疲劳、焦虑心慌，偶尔因情绪不畅出现嗳气、叹息的患者效果明显。晚上睡前服用，配合自然界的“入夜阳气潜藏”，能更好地引导心火归元，让人自然入睡。

　　儿童三伏贴全面升级

　　儿童一直是三伏贴的一大主要群体。家长在推崇“绿色”治疗的同时，也在担心三伏贴可能带来的安全与效果问题。为此，温州市中医院儿科今夏将服务升级，形成一套完整的中医外治闭环管理流程。

　　该科副主任中医师唐伟东介绍，过去贴敷，贴了就走，后续有问题，家长才会带孩子再来就诊，更多讲的是“贴上”这个过程。但今夏，这种“标准化”则升级为“精准化”，体现在贴前开穴、贴中增效、贴后随访三个方面。

　　唐伟东将穴位比作“生物开关”，在贴敷前先开穴，相当于将开关激活，让其处于“待接收”状态，此时再输入药物信号，应答效率就完全不同了。开穴的方法也多样，一般是根据孩子的年龄、体质、配合度选择不同的方案或组合使用，常见的包括手法点穴、中药足浴开穴、借助仪器辅助开穴。在贴中增效方面，中药汤剂浓缩剂涂抹是最大亮点，这是最新推出的增效手段，在穴位上涂抹一层特制的中药汤剂浓缩剂，然后进行短暂的局部按摩，待中药基本吸收后再贴上膏药。而贴后随访，则是医护人员迈出主动管理的重要一步。团队会从贴敷后安全性随访、两次贴敷间的体质变化追踪、全面的年度疗效评估三个节点进行随访服务，全程监控孩子贴敷后的安全性、动态变化、效果等，并建立健康档案，为后续的贴敷形成重要依据。

　　年轻人纷纷来“打卡”

　　据介绍，今年，六虹桥与水心院区将同步开展三伏贴贴敷服务，市民可就近选择。

　　“从目前的预约情况来看，鼻炎、睡眠专场预约较集中。年龄段方面，4岁-10岁的儿童最多，青年人较往年增多，增幅约两成。”温州市中医院门诊部主任胡一迪表示，随着近几年青年养生观念的增强，中医冬病夏治理念、中医适宜技术等备受该群体青睐，中医健康打卡已成为流行时尚。

　　胡一迪介绍，今年三伏贴在贴敷技术上进行了改良，新增了不少新手法，给予市民更优的传统中医疗法。首先，打破传统单一贴敷模式，在常规穴位贴敷的基础上，新增局部穴位中药涂擦治疗。通过外用中药涂擦渗透肌肤，刺激穴位经络，促进药力深层渗透。另外，针对多元化治疗需求，推出叠加增效疗法。若市民同时进行两项中医治疗，在两项治疗重合的穴位处，将增设隔物灸辅助调理，相较于常规贴敷，效果更平稳、持久，适合多种体质需求。